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足球项目测试办法
1、非守门员测试办法
1.1测试指标及所占比例
类 别 |
球性 |
基本技术 |
? | 实战能力 |
|
指 标 |
颠球 |
传准 |
20米运射 |
16X25 折返跑 |
技术能力 战术能力 心理素质 比赛作风 |
所占比例 |
(20分) |
(20分) |
(10分) |
(10分) |
(40分) |
1.2测试方法与评分标准
1.2.1任何部位颠球
测试方法:采用任何部位颠球,可以在同一部位调整,调整不计次数。五十次满分。
成绩评定:每人二次测试机会。取最好成绩。
1.2.2传准
测试方法:从起点线向场内正向前,男生25米,女生20米处以半径0.5米、1.5米2.5米画三个同心圆为传准目标。考生向目标传球4次,脚法不限。由外向内分别为:2分、3分、5分;四次传准得分总和为个人总成绩。
1.2.3运球射门
测试方法:以罚球区线的中点心点为界,垂直向场内延伸20米处画一条6米长的线为起点线,从起点线处运球绕过8根杆,8根杆为2米等距排列,绕过8根杆后起脚射门。
成绩评定:球放在起始线上,球动开表,运球者运球依次绕过所有标志杆后射门,在球越过球门线瞬间停表。球没有进入球门无成绩(包括球打在球门立柱和横梁上);漏过标志杆无成绩。每人测2次,取最好一次成绩为最后成绩。
1.2.416*25折返跑
测试方法:在足球场上,着足球鞋。在相距25米的两个标志间折返跑16次共计400米。要求手摸标志才能折返,否则无成绩。无成绩者休息五分钟后可以重测一次。
女子评分表 :
指标 |
颠球 |
20米运射 |
16X25折返跑 |
|||
内 容 |
成绩(次) |
得分 |
成绩(秒) |
得分 |
成绩(秒) |
得分 |
50 |
20 |
8”00 |
10 |
1,40 |
10 |
|
45 |
18 |
8”50 |
9 |
1,44 |
9 |
|
40 |
16 |
9”00 |
8 |
1,48 |
8 |
|
35 |
14 |
9”50 |
7 |
1,52 |
7 |
|
30 |
12 |
10”00 |
6 |
1,56 |
6 |
|
25 |
10 |
10”50 |
5 |
2,00 |
5 |
|
20 |
8 |
11”00 |
4 |
2,04 |
4 |
|
15 |
6 |
11”50 |
3 |
2,08 |
3 |
|